【ファスティング】３日目💙７日間水と塩だけで断食チャレンジ🌊で体内大掃除！

🌊３日目

３日目の朝は、

「なんだか調子いい！」

気分はこんな感じ。

立ちくらみはあるけど、

ようやく自分の体を自分で食べ始めたかな！？

と期待大❤︎

オートファジーっていう研究も調べて、

すごい！！と思ったので、

興味があったら調べてみてください🤲🏻

断食の良いことがたくさんつまってます！！

だけど３日目もお腹空いたなぁ🤤

って思いは消えませんでした！笑

私執着強すぎ(^_^;)

YouTubeで食べ物動画とか見ちゃってた。

ずっと！！笑

水でしのぎます。

毎日2L、わたしにはなかなかしんどいんだけどネ。

今日はでも、夕方に脱毛があったので、

いくらか気が紛れてたかな！

明日も１日頑張ります😚